ページトップ

[本文へジャンプ]

ホーム >  【健康教室】眠りヨガ教室を開催します。

【健康教室】眠りヨガ教室を開催します。印刷用ページ

2025年2月4日 更新

睡眠の質を高めたい方、短い時間でもしっかり休みたい方、
アロマが程よく香る中で、簡単な動きのあるヨガと眠りヨガ(ヨガニドラ)で、
心と身体をほぐし、日常の疲れを癒しませんか。


チラシ

日時・会場等

★日程(全4回) 18時30分~19時30分
 第1回 3月7日(金)
 第2回 3月14日(金)
 第3回 3月21日(金)
 第4回 3月28日(金)

★会場
 まほろば館(清水町堂庭63-1)1階 くつろぎオアシス

★対象者
 町内在住もしくは在勤の女性

★定員
 15名

★受講料
 2,000円(全4回分)

申込み

2月19日(水)までに、こちらの電子申請(申込フォーム)によりお申込みください。

このページに関するお問い合わせ

清水町 健幸づくり課 健幸増進係(スポーツ振興係)
〒411-0903 静岡県駿東郡清水町堂庭63番地の1
電話番号:直通電話(055-981-8206)

ホームページからのお問い合わせ(メールフォーム)

お知らせ