親子で楽しく学べるWebコンテンツ「食事バランス教室」

生活習慣病の観点から、私たちが１日にとりたい野菜の量は350ｇ。
対して、食べているのは270ｇほどで、80ｇほど不足しています。（平成28年県民健康基礎調査男女平均値）

「スマート・ライフ・プロジェクト」ホームページにて公開されているWebコンテンツ「食事バランス教室」では、小島よしおさんが『おっぱっぴーバランス先生』に扮し、バランスの良い食事をとるうえで欠かせないこの野菜料理について、楽しく分かりやすく紹介してくれています。
初めて料理に挑戦するお子さんでも、簡単に作れる野菜料理の作り方など、親子で楽しくバランスの良い食事や野菜料理について楽べます。
ぜひこの機会に親子でご覧ください。